Buddhistische & westliche Psychologie
Psychologische Onlineberatung & Mentoring
Einen Raum zum laut Denken & wachsen
Ich sortiere deine Gedanken und helfe dir dabei, die Herausforderungen in deinem Leben zu meistern!
Auf folgende Themen habe ich mich spezialisiert:
Ich helfe dir dabei, Herausfroderungen im Zusammenhang mit AD(H)S zu meistern
Egal vor welchen Problemen du aktuell stehst (beruflich wie privat) gemeinsam werden wir eine Lösung finden!
Lerne dein ADHS natürlich & ganzheitlich zu managen
Ich selber lindere meine Symptome seit über 10 Jahren über rein natürliche Ansätze wie Ernährung, Supplemente, Bewegung, Meditation/Achtsamkeit, optimierte Schlafqualität und einer zu mir sowie meinem ADHS passenden Lebensstil.
Genau dieses Wissen werde ich dir, angepasst an dich & deine Lebensumstände, weitergeben!
Hast du eine klare Vision, wo dein Leben hingehen soll?
In einer Welt voller Ablenkungen & unzähligen Möglichkeiten fällt es immer schwerer einen passenden Weg für sich zu finden.
Ich helfe dir dabei, eine passende Lebensvision zu finden & diese zu erreichen!
Eine schmerzhafte Vergangenheit
Ausgrenzung, ständige Kritik und Abwertung sind häufig die Ursache für einen niedrigen Selbstwert. Häufig reichen diese Konflikte bis in die frühe Kindheit zurück und haben entsprechende Spuren hinterlassen.
Zweifel an den eigenen Fähigkeiten und seinem Wert als Mensch können viele negative Auswirkungen mit sich bringen
Nicht selten führen diese zu einer selbst-erfüllenden Prophezeiung, die das gesamte Leben, beruflich wie privat, negativ beeinflussen & einen dadurch stark einschränken.
Die gute Nachricht: Dein Selbstwert ist veränderbar
Es gibt wirksame Methoden, um diese tief verankerten Blockaden wieder zu lösen. Gemeinsam arbeiten wir deine Themen auf und stärken dein Selbstwertgefühl nachhaltig!
Immer mehr Menschen verlieren sich täglich in der digitalen Welt
Kurzvideos, Games, Social Media, Pornos – ein endloser Strom an Reizen, der uns immer wieder fesselt und uns abhängig macht.
Gemeinsam sprengen wir die Ketten deiner Online-Abhängigkeit
Du musst diesen Kampf nicht allein führen.
Es gibt wirksame, ganzheitliche Ansätze, um Online-Sucht zu verstehen, zu durchbrechen und dauerhaft loszulassen.
Endlich gelassener werden
Gemeinsam gehen wir den Stress & die starken Emotionen in deinem Leben an.
Bist du bereit für eine Veränderung?
So bringe ich dich ans Ziel
Individuell auf dich angepasst
Wir analysieren zu Beginn deine Situation und fokussieren uns vollständig auf deine Themen. Egal ob du einen Raum zum laut denken benötigst oder Hilfe beim Überwinden bestimmter Themen suchst, ich stehe dir zur Seite!
Über Henry Leonhard Eisfeld (B. Sc.)
Freut mich, dass du hierher gefunden hast! Ich bin seit meiner Kindheit selber von ADHS „betroffen“, habe Psychologie (B. Sc.) studiert und mittlerweile eine Familie gegründet.
In meiner Arbeit greife ich nicht nur auf meine gelebte Erfahrung im Zusammenhang mit ADHS zurück, sondern runde diese mit einer Kombination aus westlicher Psychologie und der buddhistischen Psychologie ab.
Vor über 10 Jahren habe ich Ritalin abgesetzt und manage mein ADHS seit dem natürlich & ganzheitlich. Meinen Körper & Geist durch Ernährung, Bewegung, Meditation & Achtsamkeit in Einklang zu bringen, hat mir dabei maßgeblich geholfen.
Ablauf in drei einfachen Schritten:
1. Schreib mir über das Kontaktformular
Wir vereinbaren dann ein unverbindliches, 15-minütiges Kennenlerngespräch.
2. Wähle die Art und Dauer unserer Zusammenarbeit
Du kannst zwischen einer Zusammenarbeit über 6-, 12-Wochen oder länger wählen. Auch Einzelgespräche sind möglich! Das 6er-, und 12er-Paket enthält ein vertiefendes 90-minütiges Gespräch, welches uns die nötige Zeit verschafft, Deine Situation zu explorieren & Deine Themen anzugehen.
3. Ablauf unserer Zusammenarbeit
Die Gespräche finden üblicherweise wöchentlich per Videocall statt, zu einem Termin der Dir am besten passt (ich ermögliche eine flexible Terminvergabe, auch am Wochenende). Falls gewünscht, sind natürlich auch reine Telefongespräche möglich.
6er-Paket
-
Preis pro Gespräch*
-
Enthält vertiefendes 90 min. Gespräch
-
Dauer = 50 min. pro Gespräch
12er-Paket
-
Preis pro Gespräch*
-
Enthält vertiefendes 90 min. Gespräch
-
Dauer = 50 min. pro Gespräch
Einzelgespräch
50 Minuten-
Intensives Einzelgespräch
-
Dauer = 50 min.
-
Für eine kurze Zusammenarbeit
Mir ist es wichtig, jedem weiterhelfen zu können. Daher halte ich jeden Monat eine begrenzte Anzahl an vergünstigten Beratungsplätzen für Menschen frei, die sich meine regulären Preise nicht leisten können. Melde dich einfach bei mir, um mehr zu erfahren!